Cirkeldanserna som vi använder kommer dels från många länder och kulturer. Men vi använder också många moderna danser som andra eller vi själva koreograferat.  Vår dans är också medveten närvaro, meditation i rörelse som bygger på glädje, närvaro, vila och gemenskap. Vi dansar i cirkel med enkla steg till vacker musik från många länder och kulturer. En del danser i långsamma och meditativa. Andra kan vara kraftiga, energirika, glädjefyllda och lite raskare. Både män och kvinnor är välkomna. Vi har många olika nivåer och svårighetsgrader på vara danser och anpassar kurserna.